ПРАВДА О НАС.

Share List ПРАВДА О НАС. Почему я решила написать эту статью? В последнее время, когда я встречаюсь со своими знакомыми, одноклассниками, теми, с кем работала и не только. И всё больше понимаю, как далеки люди от понимания необходимости систематического отслеживания состояния своего здоровья и приема БАД (функционального клеточного питания) в нашей жизни. Многие уже на […]

С какими проблемами сталкивается современный человек в повседневной жизни?

Share List С какими проблемами сталкивается современный человек в повседневной жизни?   Проблем целая куча, даже нельзя точно сказать у кого их больше, а у кого меньше, ибо все они различны, и для каждого человека имеют свой уровень сложности. То, что сложно сделать одному, другой делает легко, даже не замечая этого. Для начала, что у […]

Язык тела, назначение жестов

Share List Язык тела, назначение жестов Позы и жесты человека очень зримо, наглядно выражают не только и не столько его характер, сколько его внутреннее состояние и намерения на данный момент. Почему же мы придаём позам и жестам людей столь малое значение, а стараемся обращать внимание в первую очередь на слова, во вторую, на тональность речи? А […]

Цельтесь всегда высоко!

Share List Цельтесь всегда высоко! Сегодня мы поговорим с Вами о такой важной теме, как мотивация. Что это такое? Это потребность или желание, которое побуждает человека действовать. Разных людей мотивируют разные вещи. Для некоторых людей мотивация – это деньги, боязнь неудачи, для других – жажда успеха или желание что-то доказать. Наверное, есть сотни причин, которые […]

Готовимся к тренировкам.

Share List Готовимся к тренировкам. Если Вы знаете, что в ближайшее время Вам предстоят повышенные физические нагрузки или изматывающие тренировки, то готовиться к ним надо не только физически, но и морально. Естественно, без физической подготовки нам не обойтись. Это включает в себя и правильное полноценное питание между тренировками и правильный выбор уровня нагрузок, и много […]

Цели

Share List Цели Это самое ценное, что может быть у человека. Жить целенаправ­ленной, полной жизнью. Когда-то Николай Островский сказал: «Жизнь надо про­жить так, чтобы потом не было мучительно больно, за БЕС­ЦЕЛЬНО прожитые годы». Робин Шарма, один из самых выдающихся исследователей лидерства, сказал: «Цель Жизни – это Жизнь с Целью». Есть два способа существования: или целенаправленное, […]

7 практических правил в отношении с людьми

Share List 7 практических правил в отношении с людьми Искренние и радостные отношения с самим собой и с окружающими людьми – это один их самых крепких фундаментов счастливой и здоровой жизни. И самое прекрасное заключается в том, что здесь нет предела совершенству – ежедневно эти отношения можно улучшать и переводить на новый уровень. Сейчас самый […]

Чем характерна осень?

Share List Осень Вот и наступила золотая осень. Чем характерна осень? Она должна подытожить всё, что мы с Вами сделали и выполнить некоторое перераспределение. Осенью активизируется работа выводящей системы. Всё затормаживается в природе осенью, и мы с Вами тоже. Если мы хотим активной жизни, хотим многое сделать – нам надо осенью больше помогать своему организму. […]

Сила злаков

Share List                                         Сила злаков. Зерновые культуры – это важнейшая группа возделываемых растений. Витамин С, который содержится в зерновых культурах, устраняет симптомы усталости, защищает от простудных заболеваний, от болей в суставах ног; содержащееся в злаках железо […]

С артрозом можно и нужно бороться!

Share List С артрозом можно и нужно бороться! Что такое артроз? Хроническое заболевание суставов, связанное с их деформацией и ограничением подвижности. Артроз развивается по нарастающей. Развитие артроза начинается с изменений во внутрисуставном хряще. Пока мы молоды, его ткань быстро обновляется, С возрастом кровообращение замедляется, меняется обмен веществ и обновление тормозится. Хрящ изнашивается. При разрушении хряща […]