Share List Вы готовы создать совершенно новую себя? Один из лучших диетологов Лесли Дантчик разработал #диету с витамином D. Диета с витамином D – новаторская […]
Озон- «защитник» здорового питания
Share List Озон – «защитник» здорового питания. #Озоном называется активный кислород. Ароматом озона наполнен #воздух после грозы. Почему? Озон окисляет примеси органических веществ и обеззараживает воздух, придавая приятную свежесть. #Озон – один из важнейших газов атмосферы, который защищает нас от негативного ультрафиолетового излучения. Его недостаток приводит к образованию #озоновыхдыр, губительных для жизни на Земле. Искусственно полученный […]
Выход рядом
Share List ВЫХОД РЯДОМ! Сами знаете, как мы живем, что #едим и пьём, каким воздухом дышим, как нам приходится работать, чтобы обеспечить свои семьи, и сколько #стрессов мы переживаем. Всё это #здоровья не добавляет. И многие смирились c неизбежным…. Чаще всего к нам в #клуб приходят люди, […]
Ваше тело просит воды
Share List ВАШЕ ТЕЛО ПРОСИТ ВОДЫ Никто не будет оспаривать утверждение, ставшее аксиомой, что «#Вода – это #жизнь, а ее качество – соответственно качество жизни». Наши предки говорили, что не всякая водица для питья годится. И были правы, потому что вода обладает несколькими показателями, которые отвечают за ее пригодность к употреблению. Роль […]
Сбросим лишнее — что поможет
Share List Сбросить лишнее — что поможет? #Диета – отличный способ похудеть, как кажется большинству из нас. Однако не всё так просто, многие диеты не дают результатов, другие работают, но после первого быстрого улучшения наступает […]
ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ОЖИРЕНИЕ
Share List ИЗБЫТОЧНЫЙ ВЕС И ОЖИРЕНИЕ Сегодня мы поговорим о такой проблеме, как #ожирение. #Профилактика ожирения – это профилактика инфарктов, инсультов, артритов… Все Вы знаете, что одинаковых людей не бывает. Посмотрите вокруг мы все разные. Бывают люди, которые мало едят и полнеют, а есть люди, которые много едет и […]
витамины жирорастворимые А,D,Е,К
Share List ВИТАМИН А (ретинол)-для кожи и глаз — был открыт одним из первых! А смогли его получить из моркови в 1920 году. Но, конечно же, основные ценные свойства были изучены позднее — только к 60-м годам 20 столетия. Учёными было замечено, что после приёма этого витамина […]
витамины водорастворимые В,С,РР,Н
Share List Витамин B #ВитаминB — сюда […]
Как сохранить витамины в каждодневном рационе?
Share List Витаминная и минеральная недостаточность – это нарушение #здоровья, которое обусловлено низким их содержанием в повседневном рационе. Одной из причин этой недостаточности является однообразное #питание с употреблением преимущественно высокоочищенных рафинированных продуктов (белый #хлеб, манная крупа, полированный #рис, #макароны, кондитерские изделия, #сахар, рафинированное подсолнечное #масло и т.д.) Проблему #гиповитаминоза нельзя решить, если питаться только #овощами […]
«ПУЛЬС ЖИЗНИ»
Share List Работает #клуб здорового образа жизни и правильного питания «ПУЛЬС ЖИЗНИ». В нашем клубе проводим #консультации и обучение как правильно питаться, контролировать свое здоровье и вес. В группе будут предоставляться материалы, аудио и видео, которые помогут улучшить качество вашей жизни, дадут здоровье, молодость, красоту и отличное самочувствие. Персональный консультант поможет подобрать правильную программу, персонально […]