Share List Механизмы сжигания «упрямого жира» Продолжаем разговор о #диете с #витаминомD. Почему недостаточно просто выйти на солнце? Вы можете поинтересоваться, почему вообще нужно получать витамин D из пищи или добавок? Почему не заменить его пребыванием на солнце? В идеале вы должны получать витамин D благодаря солнцу. Но в наши дни получить весь или […]
Метка: еда
Выход рядом
Share List ВЫХОД РЯДОМ! Сами знаете, как мы живем, что #едим и пьём, каким воздухом дышим, как нам приходится работать, чтобы обеспечить свои семьи, и сколько #стрессов мы переживаем. Всё это #здоровья не добавляет. И многие смирились c неизбежным…. Чаще всего к нам в #клуб приходят люди, […]